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三月 像在花园里一样吃早餐
时间:2021-11-02来源:悦己网
  用一顿丰盛的早餐来跟二月做个告别,希望三月可以开始执行自己的新年计划。  前几天在朋友圈看到朋友分享的一篇文章《上班族如何培养

  用一顿丰盛的早餐来跟二月做个告别,希望三月可以开始执行自己的新年计划。

  前几天在朋友圈看到朋友分享的一篇文章《上班族如何培养早起,读书,跑步等好习惯》,看到这个标题就有种后背发凉的感觉,因为我想起跨年夜跟朋友们在一起立下的新年目标。两个月过去了,当时定下的目标还没有开始执行。我也没有点击去看这个文章,因为我知道到了这个年纪不是不知道该怎么做,而是没有毅力去坚持做一件事,而且毅力这种事情别人是帮不了你的。

三月 像在花园里一样吃早餐

  二月的最后一个早晨,不是28号,而是四年才有一次的29号。为了庆祝这多出来的一天,提前一天找好食谱,准备好食材,用一顿丰盛的早餐来跟二月做个告别,希望三月可以开始执行自己的新年计划。


 用一顿丰盛的早餐来跟二月做个告别,希望三月可以开始执行自己的新年计划。

  煎蛋培根烤面包混合沙拉

三月 像在花园里一样吃早餐

  食材

  法棍、培根、法式第戎芥末酱、海盐、鸡蛋、橄榄油、现磨黑胡椒、酸豆、苦菊、大蒜、苹果醋、橄榄油

三月 像在花园里一样吃早餐

  1.把苦菊洗净控干水分,拆开。

三月 像在花园里一样吃早餐

  2.把法棍切成小块,大蒜切成小片,平底锅倒入橄榄油,爆香蒜片之后倒入面包块翻炒5到8分钟至金黄色,出锅装盘备用。

  3.平底锅倒入橄榄油,油热后加入培根慢慢煎3到4分钟,装盘备用。

  4.平底锅倒入橄榄油,油稍微多一点,等油热后将鸡蛋打入锅中,关小火盖上盖子,等鸡蛋的边缘已经开始变成金黄色,表面的蛋液也开始慢慢凝固,关火起锅装盘备用。

  5.把酸果倒入煎鸡蛋剩下的橄榄油中翻炒,1分钟左右把酸果盛出来备用。

  6.把苹果醋、芥末酱、蜂蜜、橄榄油、海盐倒入一个小碗中,用筷子顺时针搅拌均匀备用。


 用一顿丰盛的早餐来跟二月做个告别,希望三月可以开始执行自己的新年计划。

三月 像在花园里一样吃早餐

  7.把调好的酱汁撒一些在煎好的面包上,然后用筷子搅动面包,让面包块均匀地粘上酱汁。把剩下的酱汁浇在苦菊上,用苦菊铺在盘子下面,然后盘子的一边放上鸡蛋,一边放上面包块,然后在盘子的边缘放上培根,最后用酸果散在上面进行装饰。

三月 像在花园里一样吃早餐

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